THE HUMAN RACE 10K
全球百萬人路跑
用跑步聲撼動世界
在 2008年8月31日 這一天
跑出與夥伴的競賽
跑出超越對手的信念
跑出和陌生人的默契
跑出跨國的道路
跑出城市的最邊界
跑出台灣的榮耀
跑出全人類的節奏
跑出你能跑的
跑出更熱血的明天
站上世界的起跑線
nikeplus.com
光看完這段簡介就足以讓人起身前往報名,參與這熱血的活動,而且只要完成報名者將獲贈NIKE快速排汗活動號碼T恤一件(全球限量~無價),這個真是非常的具有紀念的意義阿,而且台北只限2萬名歐~~
雖然這個活動已經報名一陣子啦~~但我今天撥電話去路跑協會詢問還沒額滿歐~~嘿嘿!!想熱血的朋友別錯過~~趕快站出來吧!!!無奈我是第一次參加不能直接網路報名,所以要趁明天~~偷偷的給他提早"落跑"去報名~~哈哈!!(噓~~別張揚歐~~)
上次錯過統一盃的鐵人三項,這次一個人就可以完成絕對不能放過阿。
活動網址:http://www.sportsnet.org.tw/20080831nike/race_detail.php?race_no=20080831
ps.不參加想陪我去玩的也歡迎阿~~~
2008年6月26日 星期四
2008年6月25日 星期三
天空早餐+5指山續跑盃
星期日,一整個延續下來的好天氣^+++^跟妹、帥哥約好來去天空吃早餐,在出發前的路上,發現一台K牌經典"蘋果綠"的ER-6F,想說待會可以跟妹分享~~~沒想到約定的時間一分一秒過去...手機突然響了起來,接起電話,那頭傳來妹一陣飽受驚嚇的聲音說她睡過頭,順便要我通知"阿坤"("坤"為代表號...因為忘了問怎麼寫,只好取打出來的第一個代替...抱歉歐~~)一聲~~ㄜ~~~原來那台"頻果綠"就是約好要一起晨跑的車友,而且妹早就認識了哩~~~哈哈!!就這樣~~我也多認識了一位K牌的車友~~
今天的天空跟上週比起來真是天差地別,上週只有3台車+一片空蕩蕩的場地,這週人滿、車滿,連第2停車場都用上了+高朋滿座的場地,不過呢這次也是沒圖的發表啦!!!因為繼上次"哀悼文"之後,不信邪+鐵齒+賭很大的我,又帶著老DC出門~~想測試看看順便帶回比較圖...沒想到~~老DC還是發脾氣了~~不出圖給我,看來我不得不相信它真的"罷工"了@@"
在天空用過早餐後,太陽又開始放毒了,為了逃離豔陽的毒害,決定上山避暑,所以來個5指山續跑,之前每次都晚上跑5指山,不知道是晚上的關係,還是每次上山天候真的不好(不是大霧就是大雨外加冷到皮皮刹Orz~~)每次都上山都覺得路途遙遠~~但沒想到這次白天上山不用10分鐘(是天氣大好嗎??還是大家都熱到不行右手出力大了點^+++^)總之只有一個"順"字可以形容~~
在山上大家悠閒的聊著天,看到門口停著2部特技車(沒有坐墊耶~~)這樣站著騎可以騎上山,也真是服了那2位大哥~~另外還有一些車友在大太陽下默默的付出汗水練車~~真是令人感動阿~~
下山的時候,這次特別沒走原路下山,換從汐止方向,真的是十分舒服而且有心的體驗,真是非常開心,加上又認識新的朋友,簡直就是HIGH阿~~
ps.今天發現~~妹,真的是有騎車的天份阿~~之前看妳過彎都是慢~慢~~慢~~~現在可是會壓車身~~還會在國3甲上帶頭衝,當帶頭一姐,真有妳的(事後問原因是~~~嫌我們3個男生騎太慢囧rz...)~~~但,小心照相機阿!!!罰單可是很貴的歐~~~
今天的天空跟上週比起來真是天差地別,上週只有3台車+一片空蕩蕩的場地,這週人滿、車滿,連第2停車場都用上了+高朋滿座的場地,不過呢這次也是沒圖的發表啦!!!因為繼上次"哀悼文"之後,不信邪+鐵齒+賭很大的我,又帶著老DC出門~~想測試看看順便帶回比較圖...沒想到~~老DC還是發脾氣了~~不出圖給我,看來我不得不相信它真的"罷工"了@@"
在天空用過早餐後,太陽又開始放毒了,為了逃離豔陽的毒害,決定上山避暑,所以來個5指山續跑,之前每次都晚上跑5指山,不知道是晚上的關係,還是每次上山天候真的不好(不是大霧就是大雨外加冷到皮皮刹Orz~~)每次都上山都覺得路途遙遠~~但沒想到這次白天上山不用10分鐘(是天氣大好嗎??還是大家都熱到不行右手出力大了點^+++^)總之只有一個"順"字可以形容~~
在山上大家悠閒的聊著天,看到門口停著2部特技車(沒有坐墊耶~~)這樣站著騎可以騎上山,也真是服了那2位大哥~~另外還有一些車友在大太陽下默默的付出汗水練車~~真是令人感動阿~~
下山的時候,這次特別沒走原路下山,換從汐止方向,真的是十分舒服而且有心的體驗,真是非常開心,加上又認識新的朋友,簡直就是HIGH阿~~
ps.今天發現~~妹,真的是有騎車的天份阿~~之前看妳過彎都是慢~慢~~慢~~~現在可是會壓車身~~還會在國3甲上帶頭衝,當帶頭一姐,真有妳的(事後問原因是~~~嫌我們3個男生騎太慢囧rz...)~~~但,小心照相機阿!!!罰單可是很貴的歐~~~
北海岸"瘋"遙一日遊~~(下)
話說在富基吃完海產,在魚港裡晃晃、合影後,便朝向石門的人氣名產"肉粽"前進,無奈大家仍在飽足的情況下,沒有多餘的空間足以容納,便直接跳過"吃"的活動,向海邊出發~~
石門洞果然是親水的好去處,無奈陽光過於毒辣~~防曬塗再厚效果仍然還是有限,大家在曝曬了將近1個小時後,發現每個人都快便成人乾,只好上岸啦!!!,殊不知是隨著年紀的增長動作有遲緩老化的現象,還是受到陽光的摧殘手腳不聽使喚,遠遠跟不上螃蟹的逃跑速度~~"指有抓到2隻,倒是"帥哥"抓了不少"寄居蟹",呵呵!!好吧~~也算"蟹"的一種啦!!!在這裡我沒有拍照,有點沒圖沒真相遺憾,請大家見諒,因為之前看到網友的文章5D來泡雪吧、小白IS來玩沙吧真是佩服他們的勇氣,我可不想因為我的一時失手讓5D跌入萬劫不復的"鹹水"中,所以委屈大家了~~
結束了昏頭的石門洞與"蟹"搏鬥的行程,當然要來消暑一下躲個太陽,選擇了金山的"金包里老街",順便來個著名金山鴨肉+逛逛大街。
1、金包里老街~~1,果然是天氣好的假日人還不少
這個洞洞樂,真是掀起此行的另一個高潮~~就看一團8人在大廟門前圍成一圈,重溫兒時的遊樂~~旁邊汽、機車來來去去會不會以為我們是"陸客踩線團"阿;本次的最大獎為"高級"電子錶一只,真是好死不死由本人抽中(早知道就去挾著這個手氣去買樂透~~說不定4.8億的得主就是我啦!!哈哈~~),白紫配色而且還真的會動歐~~實在是太神奇了~~(謎之音:千金難買早知道阿~~別妄想啦!!)
結束逛金山大街,赤炎炎的日頭也慢慢西沉,是又該到"進食"的時候便往基隆邁進~~原本想先到外木山欣賞個夕陽,沒想到PAPAGO在這重要的關鍵時刻竟然秀逗了~~帶我們繞到不知名的死胡同裡@@"還好有熱情的"阿伯"給我們指引,讓我們總算抵達外木山,但太陽已經落完啦!!只好匆匆拍照留念後,去品嚐廟口美食嚕~~
23、外木山夜景~~1

24、外木山夜景~~2

25、外木山夜景~~3

26、外木山夜景~~4

27、外木山夜景~~5

28、大合照~~1

29、大合照~~2

這次的旅途也在廟口夜市的熱鬧中寫下句點,但廟口人實在是太多了...多到讓人有"缺氧"的感覺,加上5D也算是有點份量,所以就沒再多拍照片了~~雖然分上、下2集寫這次的出遊,但總覺得描寫"瘋狂"的程度不及實際的千分之一 囧rz....我會繼續加油的啦~~
2008年6月24日 星期二
北海岸"瘋"遙一日遊~~(上)
6月21日真是個瘋狂的日子~~生在北部、長在北部、活在北部的我,北海岸已經去了不下n次,但想想就屬這次最HIGH~~沿路如果有人被我們這群嚇到去收驚的,在此致上無比的歉意~~
這次的瘋狂旅途從永和集結後出發,經過淡水來到石門先抵達慰勞自己祭拜五臟廟的富基漁港(不小心差點衝過頭~~"),來到這裡當然是"尚青"的海鮮大餐阿~~從第一攤店家走到最後一家每家都會使出攬客人的步數說"哩賣嘎跋郎貢,來家價哇嘎哩做咖大盤,勾喪哩2ㄟ青采"(這應該已經是彼此的默契了吧,還有就是...台語真是給他有夠難打字...以後遇到我自動轉譯成國語...)
1、大家好,我叫"河豚"~~看的出來我生氣了嗎???(我刺~~凸)

2、每攤大嬸都拿我出來獻寶,可是我也只會這1招半式阿~~(光是這招就讓你的出場率破表了~~)
7、可是當我離開水面,我會緊張到變色,還會打噴嚏到抽蓄歐~~
8、一兩$1000的龍蝦是吧!!讓我瞧個仔細~~看看你有啥過"蝦"之處!!!

9、這年頭大家的營養果然很好發育十足...還是"馬上"什麼都大嗎???連"蛤仔"都這麼大一顆~~別跟我說它也是"海瓜仔",難不成它是"海瓜巨嬰"???哈哈!!!

10、來歐~~來歐~~2粒$150,不刺不用錢阿~~~

11、這是"蝶魚",身體薄薄的一片,在水中果然有像"蝶舞"~~

12、看這一個大頭+8腳的"TACO"只能無辜+無奈的被囚禁在網子裡(TACO:為何他們都不用被圈禁可以跑來跑去,還可以表演特技,為何只有我不行 Orz... 說到特技我也會吐墨汁阿=.=")

13、事不關己悠閒趴趴走的"寄居蟹"

14、再來一張"殼"從橫向發展的寄居蟹

15、老闆娘說在這吃這隻就"撒vi斯",瞧你乾癟癟的樣子怎夠我們吃呢??要送也來個"龍蝦"阿~~呵呵!!不過算你運氣好,我們已經吃飽嚕~~(就算沒吃,也不會在這吃阿~~)

16、上菜嚕!!!最愛吃"蝦"了,看你們紅通通的樣子真叫人垂涎阿~~

17、剛炒好的海瓜仔,還冒著陣陣熱氣,看了想不HIGH都不行~~(謎之音:師傅的功力之深厚都炒到殼、肉分離歐~"~)

18、鹽酥蚵仔~~

19、抓到了~~有圖有真相阿!!!(果然大家都抵擋不住美食的誘惑~~)

20、3杯"軟絲"~~讚!!!果然軟軟、絲絲,口感十足~~

21、鳳螺~~~(ㄜ~~菜名我忘了~~大家別計較~~呵呵!!)

22、果然工欲善其事,必先利其器,吃鳳螺~~靠竹籤就對啦!!!

23、人客阿!!青菜滴加啦~~~1(這盤是炒錯的,既然來了就一樣把它消滅吧!!)

24、青菜滴加啦~~~2

25、這~~這~~~這是"紅甘"生魚片~~只是對焦似乎對到紅花綠葉上去了,哈哈!!受不了滿桌美食的誘惑,連鏡頭都不聽使喚,請見諒~~(謎之音:是餓到手軟,還是技術差阿~~別亂牽拖~~)

26、來個滿桌大合照,各位看倌~~別說我沒照顧你們啦!!民以食為天,我怎可落人後,為了繼續服務你們,我先開嗑啦~~~~

27、在飽餐過後,不忘照顧你們,給大家帶來富基漁港一角~~

28、人有3急,當然這是絕對不能少的救急地點啦~~

To Be Continue... 未完續待~~~
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